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在前后两个拳式之间，有时为了避免意气劲力的断续，需要有一个转接动作，使前一拳式与后一拳式之间意气顺利转换，使动作内劲毫无间断，无有断续、呆滞，动作开合往复，节节贯串，神气动荡，阴阳相生，一气呵成。以保证气机顺畅，阴阳调和。

凡运动往复、动步进退处要用一个转接。步法上的转接，一般是加一次重心转换，“进退须有转换”，进退不可直来直去。手法上的转接，一般用一个摺迭，“意欲向上必先寓下，意欲向前必先寓后”。这样，使前一拳式与后一拳式意气顺畅，劲力没有间断，劲力显得圆润。

阅读《养生太极拳各式讲解》时请注意接上动或注有转接后的话，叫做转接动作。养生太极拳特别强调转接动作。转接动作是承前启后、意气转换的关键，也叫转关。

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